Cours Pilates - Enfants


L’atelier de la tête aux pieds propose d’expliquer aux plus jeunes le corps et les muscles, effectuant différents mouvements. Une façon ludique et artistique d’apprendre le nom et le fonctionnement des muscles.

S’il me faut 20 muscles de mon visage pour sourire et 40 muscles pour faire la tête, lequel des deux est moins fatiguant et plus amusant ? Le corps est une drôle de machine composé de 206 os et de plus de 618 muscles.

Avec les yeux, je regarde; avec les mains, j’attrape ; avec la bouche, je goûte ; avec le nez, je respire et avec les oreilles, j’écoute. Et maintenant, imagine combien de muscles as-tu besoin pour plier et tendre ton coude, pour nager, attraper un ballon, pour porter ton cartable, ou lever le doigt pour répondre en premier. Et qui commande les muscles pour les mettre en mouvement ? Notre ordinateur portable, voyons, que l’on appelle cerveau.
Les mouvements de bases comme la flexion, l’extension, la rotation seront effectués durant l’atelier par chaque participant et décrits en fonction des muscles impliqués. L’objectif premier est de sensibiliser l’élève à sa place, son mouvement, son articulation dans l’espace en trois dimensions et de créer sa propre suite de mouvements tout en ayant développé l’écoute de son corps.
Nous accompagnons aussi votre enfant dans son cursus artistique ou sportif... il se présente au concours de l'Opéra de Paris, il commence une section d'athlétisme au collège... Vous désirez offrir un accompagnement personnalisé à votre enfant pour de meilleurs résultats,.., nous sommes présents à chaque instant et essayons de trouver les solutions ensemble pour relever tous les défis.
N’hésitez pas à nous rencontrer et venez découvrir le monde du Pilates avec son équipement.

   
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